はなちゃんのみそ汁 番外篇

亡き妻のブログ「早寝早起き玄米生活」アーカイブから

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親子でYouTuberっぽいことやってみた

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マットレス開封レビュー

栄養と睡眠と運動。

どれも大事だが、わが身を振り返ると、

おろそかになりがちだったのが、睡眠の質。

そこで、新しい寝具を買った。

人生の3分の1が睡眠時間。

寝ることは生きること。

2023年6月20日

youtu.be

 

 

 

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