熱中症対策にも
連日35度以上の猛暑が続く福岡。
こんな日の朝食は、冷や汁だ。
作り方は簡単。
輪切りにしたキュウリをボウルに入れ、みそで揉む。
※1人分のみその量は12g〜15g程度。
氷水を注ぐ。
お椀に分けて、すりゴマと刻んだミョウガと大葉をたっぷり散らせば出来上がり。
途中、冷や汁に熱々のご飯を投入。
栄養満点。めちゃくちゃうまい。
熱中症対策にもいい。
ぜひ、お試しください。
冷や汁の素もあります。
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安武千恵追悼コンサート「いのちのうた 第16章 〜にぎやかな法事〜」
2023年11月23日(祝)
15:00 開演(14:00 開場)
会場:ブードゥーラウンジ(福岡市中央区舞鶴1-8-38 WAVE BLDG. 4階)
出演:三宅伸治 / ウルフルケイスケ / タニー&ヤノ / 梶浦雅弘(Dr.)/ 渡辺圭一(Ba.)/ HNS / みそ汁ホーンズ
友情出演:宮本美香(Sax.)/ 栗原靖史(A.Gt.)
MC: 照内大
前売り券4,500円、当日券5,000円、小学生以下無料
※いずれも入場料+1ドリンク500円
チケット販売:チケットぴあ(セブン-イレブン)https://t.pia.jp/
Pコード 244-306
問い合わせ先:ブードゥーラウンジ(092-732-4662)
チケットぴあ以外で前売り券の購入(取り置き)を希望される方は、yasutake911@gmail.com(安武)まで。
以下のサイトでも予約を受け付けています。
※コンサート当日、会場入り口でチケット代をお支払いください。
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